やわらか頭のススメ

40代に入ってから、それまではそれなりに食べても太らなかったのに、急に太るようになってきたと感じてませんか？ また、更年期障害の症状もちら...

グリーンスムージーは身体に良いと言われていますが、実際どんな効果が期待できるのか、イマイチちゃんと知らない…という方も多いと思います。 ...

「ヨガでダイエット」というのをよく耳にしますが、本当のところヨガでダイエットはできるのでしょうか？ ここでは、ヨガがダイエットに効果が...

脇の下にかく汗が多くてなんとかならないものか…？と悩んでいませんか？ 夏が近くなって、人と話しをする程度の緊張でも脇の下がじっとりとなって...

ベビーカーの日よけ、付いてはいますが小さいですよね？ 頭は隠れますが、足が日に当たってしまいます。

最近は台風が早くに来たりゲリラ豪雨が頻繁にあったりと、傘の出番が多いですよね。 しかも風が強いことも多いので、コンビニのビニール傘では壊れ...

熱戦が繰り広げられる全国高等学校野球選手権大会、夏の甲子園を甲子園球場で観戦する際、気を付けたいのが熱中症です。 毎年、何人もの方が熱中症...

家族が亡くなって初めてのお盆を「初盆(はつぼん)」または「新盆(にいぼん)」と言いますね。 初盆は故人があちらに行ってから初めて帰ってきま...