更年期一覧

更年期に太る原因はエストロゲン 太らないようにするにはどうする?

40代に入ってから、それまではそれなりに食べても太らなかったのに、急に太るようになってきたと感じてませんか? また、更年期障害の症状もちらほらと出始めて、太るのも更年期のせいなのかもしれないと思えますよね。 ここでは、40代に入って太る原因と更年期の関係について紹介します。